ノックはたくさん練習しても無駄

ノックがどうしても上手くいかなくて、一生懸命練習している指導者がいます。普段選手に練習させている手前、自分も努力して何とか上達しないといけませんから。しかし…。

 

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真面目な指導者こそ

 

一生懸命ノックの練習をしていかがでしょうか?上達しましたか?何とかコツを覚えて上達する人もいるでしょうが、コツを掴めないと、なかなか上達しませんよね。コツを掴む期間は個人差がありますし。

 

うまくいかなくても、何とか努力して克服する。真面目な指導者であればそう強く思うでしょう。しかし、それは遠回りなのです。また、ある程度ノックが上手くなってもちょっと立ち止まってください。

 

気が付きましたか?

 

たくさん練習して気が付いたと思いますが、ノックの技術とバッティングの技術は全くの別物です。まず、この事に気が付いていないと先には進めません。

 

まず、体重移動ですが、ノックの体重移動でバッティングしたらおかしなことになります。また、ボールを打ち返す事もほぼ不可能でしょう。

 

本当であれば、ノックはノックの技術を学んでから練習する事をお勧めします。ノックは筋力や体力はあまり必要がありません。結構、年配の監督が長時間ノックしているのはそう言った理由です。

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