バットの握り方/野球ノック上達革命

バットの握り方

ノックの基本として『トス』の次は『バットの握り方』です。トスはポイントがたくさんあったのですが、バットの握り方はポイントが限られているので、すぐに覚えられると思います。

 

バットの握り方/野球ノック上達革命

 

バットの握り方の概要

 

バットを握るとき、掌の腹で握る人と、指で握る人がいます。どちらでも構いませんが、推奨するのは指で握る握り方です。腹で握った場合、バットが強く固定されるので、打球がパンチショット気味になります。方や指で握った場合、バットが扱いやすくなり、様々なボールを扱えるようになります。

 

グリップですが、グリップには左手の小指を掛けることを推奨しています。小指を掛けることでヘッドが走り、強い打球が打てるようになります。(※全て右打ちを想定しています。)

 

握る時の注力ですが、左手の下指3本で握るようにして、右手は添えるイメージです。右手もシッカリと握ってしまうと、バットをこねてしまいがちになり、ボールのコントロールが効き辛くなります。

 

バットの握り方/野球ノック上達革命

 

バットの握り方のレビュー

 

『トス』ほど、難しくはありませんが、指でバットを握るとか、小指をグリップに掛けるとか、左手の下指3本で持つとか、重要なポイントが幾つか出てきました。

 

やはり!と言った感じもしますが、左手の下指3本で持つのはスポーツ共通ですね。ゴルフや剣道も理論は一緒ですからね。また、トスを右手で上げた方が良いと言うのがここで関連してきます。納得!

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